ข้อมูลเบื้องต้นของกิจกรรมนี้
รูปแบบกิจกรรม
จัดกิจกรรมในสถานที่จริง แบบไม่ค้างคืน
วันที่จัดกิจกรรม
เสาร์ 6 – จันทร์ 8 เมษายน 2567
กิจกรรมสุดสัปดาห์และวันหยุดพิเศษ
วันที่รับสมัครวันสุดท้าย
พุธ 3 เมษายน 2567 (ปิดรับสมัครทันทีเมื่อมีผู้สมัครครบตามจำนวน)
จำนวนที่รับ
20 คน
ค่าใช้จ่าย
ฟรี
คุณสมบัติ (ระดับการศึกษา/ช่วงอายุ/อื่นๆ)
ม.ปลาย / ปวช. / ปวส. / อุดมศึกษา / บุคคลทั่วไป
ปีการศึกษา 2566
สถานที่จัดกิจกรรม
Mind & Wisdom Development Centre (เรือน ณ สงขลา หรือ ศาลา 3) วัดสุทธิวราราม ถนนเจริญกรุง (อยู่ตรงไหน?)
กิจกรรมนี้จัดโดย (ติดต่อผู้จัด คลิกที่ไอคอนด้านล่าง)
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.), ศูนย์การเรียนรู้ฯ วัดสุทธิวราราม และ เครือข่าย Mind Gen
เพิ่มเติม
คำอธิบายกิจกรรม
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ร่วมกับ ศูนย์การเรียนรู้ฯ วัดสุทธิวราราม และ ศูนย์สร้างสรรค์เยาวชนไทย หัวใจใฝ่ธรรม (เครือข่าย Mind Gen) เชิญชวนเข้าร่วมกิจกรรม ✨ เวิร์คช็อปฝึกสติ 1 วัน 🎯 MINDFULNESS WORKSHOP: 1-Day Retreat ✨เพื่อ รู้จักและเข้าใจ ธรรมชาติภายในจิตใจตนเอง 🌿 พร้อมร่วมไขข้อข้องใจ คลายความสงสัย ว่าพระพุทธองค์ทรงสอนอะไร คำสอนนั้นยังทันสมัยอยู่หรือไม่ และจะนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างไร 📋 กับเวิร์คช็อป 🎯 “ฝึกสติเท่าทันชีวิต พัฒนาจิต ใกล้ชิดพุทธธรรม” 🏚 ณ Mind & Wisdom Development Centre วัดสุทธิวราราม ถนนเจริญกรุง (เปิดรับ 20 ท่าน) 🪪
😇 วิทยากร เครือข่าย Mind Gen นำโดย พระ ดร. บูชา ธัมมปูชโก ผู้วางมือจาก ตำแหน่ง ดร. ทางด้านวิศวกรรมศาสตร์ โดยหันมาวิจัยธรรมชาติภายในจิตใจตนเอง ตามแนวทางของพระพุทธองค์
🎯 ฝึกปฏิบัติ (Workshop)
❏ Self Observation: ฝึกสังเกตความรู้สึก นึก คิด กับธรรมชาติของวิถีการดำเนินชีวิตเรา กับความเป็นไปรอบตัว
❏ Establish Concentration: สร้างความมั่นคงในใจ เพื่อนำไปใช้ในสังคมปัจจุบัน ที่ถาโถมด้วยข้อมูลข่าวสาร และความเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว
❏ Mindful Communication: ฝึกการสื่อสารด้วยสติปัญญา สนทนาอย่างเข้าใจ รู้จักเลือกใช้ถ้อยคำ
📣 ลำดับกิจกรรมโดยย่อ| Activity in Brief
9:00 ต้อนรับทักทาย
9:30 ความเข้าใจเบื้องต้น ในการฝึกฝนสติ
10:30 ฝึกปฏิบัติร่วมกัน
11:30 พักกลางวัน
12:30 ถาม/ทบทวน และเปลี่ยนอิริยาบถในการฝึก
14:15 หลักพุทธธรรมนำชีวิต (แทรกฝึกสติสั้นๆ)
14:45 ตอบแบบสอบถาม และแจ้งเวิร์คช็อปครั้งต่อไป
15:15 แบ่งปันเรื่องราว และแลกเปลี่ยนแนวคิด เพื่อการประยุกต์พุทธธรรม ในการแก้ปัญหาชีวิตประจำวัน
***15:00-16:00 สำหรับผู้ที่อยู่ต่อได้
⌚ กำหนดการ | SCHEDULE
❏ ปิดรับสมัครและยืนยันการเข้าร่วม 3 เม.ย. (20:00 น.)
❏ 9:00 – 16:00 น. (15:00-16:00 สำหรับผู้ที่อยู่ต่อได้)
❏ เสาร์ที่ 6 เม.ย. 2567 หรือ
❏ อาทิตย์ที่ 7 เม.ย. 2567 หรือ
❏ จันทร์ที่ 8 เม.ย. 2567
***เข้าร่วมวันใดวันหนึ่ง หรือหลายวันก็ได้
CAMPHUB ไม่ได้เป็นผู้จัดกิจกรรมนี้ หากมีข้อสงสัยน้องๆ สามารถสอบถามจากผู้จัดได้โดยตรงนะครับ
