ข้อมูลเบื้องต้นของกิจกรรมนี้
รูปแบบของกิจกรรม
กิจกรรมเวิร์กช็อปแบบออนไลน์ทาง Zoom
วันที่จัดกิจกรรม
เสาร์ 10 – อาทิตย์ 11 กรกฎาคม 2564 (เวลา 9:00-21:00 น.)
วันที่รับสมัครวันสุดท้าย
ศุกร์ 9 กรกฎาคม 2564
จำนวนที่รับ
ไม่จำกัด
ค่าใช้จ่าย
ฟรี
คุณสมบัติ (ระดับการศึกษา/ช่วงอายุ/อื่นๆ)
ม.ปลาย / ปวช. / ปวส. / ปริญญาตรี
อายุ 16-23 ปี
กิจกรรมนี้จัดโดย (ติดต่อผู้จัด คลิกที่ไอคอนด้านล่าง)
เครือข่ายองค์กรอาสาสมัครเพื่อสันติภาพ (V-PEACE)
เพิ่มเติม
อย่าลืมแอดไลน์ @CAMPHUB
คำอธิบายกิจกรรม
•ไม่ค่อยสมาธิทำอะไร
•จดจ่อไม่ได้นาน
•จัดการความกังวลไม่ค่อยได้
•ควบคุมอารมณ์ได้ไม่ค่อยดี
•อยากหลีกหนีความวุ่นวาย
ลองมาฝึกสมาธิ ตามหลัก “สติ-สบาย” ดูไหม กับค่าย..
Meditation Camp for Beginner
ค่ายฝึกสมาธิพื้นฐาน สำหรับนักเรียน-นิสิต-นักศึกษา โดยใช้หลักจิตวิทยา
และพระพุทธศาสนา 2 วัน ผ่านออนไลน์ เสาร์-อาทิตย์ ที่ 10-11 กรกฎาคม 64
เหมาะสำหรับ
- ผู้ที่อยากมีสมาธิในการเรียนและทำสิ่งต่างๆมากขึ้น
- ผู้ที่อยากจัดการกับความกังวล หรือ อารมณ์ที่ไม่คงที่
- ผู้ที่อยาก มีสติ รู้เท่าทันอารมณ์ตัวเองมากขึ้น
- ผู้ที่ต้องการที่พักใจ แสวงหาความสุขสงบ ออกจากความวุ่นวาย
สิ่งที่จะได้เรียนรู้
-WHY :
- ทำไมการฝึกสติสมาธิ จึงช่วยแก้ปัญหาข้างต้นได้
- ทำไมชาวตะวันตกและบริษัทระดับโลก เช่น Google
- ถึงสนใจฝึกสมาธิกันมากขึ้น และยอมจ่ายเงินแพงๆ เพื่อเข้าคอร์สสมาธิ
- ทำไมโรงเรียนในฟินแลนด์ ถึงให้นักเรียนนั่งสมาธิก่อนเริ่มเรียน
-WHAT :
การฝึกสมาธิ คือ อะไร มีกี่แบบ ใช้เวลานานแค่ไหน แล้วคนแบบเราฝึกสมาธิจะได้ผลจริงไหม
-HOW :
ลงมือฝึกปฏิบัติจริง ในบรรยากาศสติคู่กับความสบาย ไม่เคร่งเครียด พร้อมกับมิตรภาพจากเพื่อนๆ พี่ๆ หลายโรงเรียน หลายมหาวิทยาลัย
กำหนดการ
6 – 9 ก.ค. พี่ๆ staff โทรแจ้งรายละเอียด
10 – 11 ก.ค. กิจกรรม ค่ายสมาธิออนไลน์ ผ่าน ZOOM เวลา 9.00-21.00 น. (แบ่งเป็น 4 ช่วงต่อวัน)
คุณสมบัติ
- อายุระหว่าง 16-23 ปี
- อยู่ร่วมได้ตลอดทั้ง 2 วัน ทุกช่วงกิจกรรม
- สามารถเปิดกล้องได้
- เข้า zoom 1 คน ต่อ 1 อุปกรณ์ เพื่อความสะดวกในการแบ่งกลุ่มย่อย
CAMPHUB ไม่ได้เป็นผู้จัดกิจกรรมนี้ หากมีข้อสงสัยน้องๆ สามารถสอบถามจากผู้จัดได้โดยตรงนะครับ
